Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 10:32
Edzés típusa
Síelés (edzés)
Edzésmunka ideje
04:42:20
Megtett távolság
27.32 km
Edzés sebessége
5.81 km/h
Edzés tempója
10:20 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Minimum pulzus
103 bpm
Maximum pulzus
142 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1372 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Síelés | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | -109 | 0 | 0 | 0 |
2 | Síelés | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 248 | 0 | 0 | 0 |
3 | Síelés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -185 | 0 | 0 | 0 |
4 | Síelés | 00:04:12 | 1 | 14.29 | 04:12 | 303 | 0 | 0 | 0 |
5 | Síelés | 00:04:50 | 1.01 | 12.54 | 04:47 | -158 | 0 | 0 | 0 |
6 | Síelés | 00:03:17 | 0.99 | 18.09 | 03:19 | -172 | 0 | 0 | 0 |
7 | Síelés | 00:07:34 | 1.01 | 8.01 | 07:30 | 222 | 0 | 0 | 0 |
8 | Síelés | 00:03:29 | 0.99 | 17.05 | 03:31 | -155 | 0 | 0 | 0 |
9 | Síelés | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 242 | 0 | 0 | 0 |
10 | Síelés | 00:02:32 | 1 | 23.68 | 02:32 | -167 | 0 | 0 | 0 |
11 | Síelés | 01:56:19 | 1 | 0.52 | 01:56:19 | -86 | 0 | 0 | 0 |
12 | Síelés | 00:09:50 | 1 | 6.10 | 09:50 | 218 | 0 | 0 | 0 |
13 | Síelés | 00:04:55 | 1 | 12.20 | 04:55 | -177 | 0 | 0 | 0 |
14 | Síelés | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 273 | 0 | 0 | 0 |
15 | Síelés | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -131 | 0 | 0 | 0 |
16 | Síelés | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | -166 | 0 | 0 | 0 |
17 | Síelés | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 209 | 0 | 0 | 0 |
18 | Síelés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | -165 | 0 | 0 | 0 |
19 | Síelés | 00:12:14 | 0.99 | 4.86 | 12:21 | -101 | 0 | 0 | 0 |
20 | Síelés | 00:06:41 | 0.99 | 8.89 | 06:45 | -201 | 0 | 0 | 0 |
21 | Síelés | 00:09:49 | 1 | 6.11 | 09:49 | 168 | 0 | 0 | 0 |
22 | Síelés | 00:08:05 | 1 | 7.42 | 08:05 | 272 | 0 | 0 | 0 |
23 | Síelés | 00:03:03 | 1 | 19.67 | 03:03 | -157 | 0 | 0 | 0 |
24 | Síelés | 00:03:14 | 1 | 18.56 | 03:14 | -161 | 0 | 0 | 0 |
25 | Síelés | 00:03:22 | 1 | 17.82 | 03:22 | -142 | 0 | 0 | 0 |
26 | Síelés | 00:13:51 | 1 | 4.33 | 13:51 | -248 | 0 | 0 | 0 |
27 | Síelés | 00:03:04 | 1 | 19.57 | 03:04 | -306 | 0 | 0 | 0 |
28 | Síelés | 00:12:00 | 0.33 | 1.65 | 36:22 | -68 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!