Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 12:10
Edzés típusa
Síelés (edzés)
Edzésmunka ideje
02:24:38
Megtett távolság
33.51 km
Edzés sebessége
13.90 km/h
Edzés tempója
04:19 p/km
Szintkülönbség
3284 méter
Minimum pulzus
46 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
88 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
531 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Síelés | 00:03:56 | 1.01 | 15.41 | 03:54 | -173 | 0 | 0 | 0 |
2 | Síelés | 00:03:54 | 0.99 | 15.23 | 03:56 | -234 | 0 | 0 | 0 |
3 | Síelés | 00:03:51 | 1.01 | 15.74 | 03:49 | 41 | 0 | 0 | 0 |
4 | Síelés | 00:04:06 | 0.99 | 14.49 | 04:08 | 237 | 0 | 0 | 0 |
5 | Síelés | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 103 | 0 | 0 | 0 |
6 | Síelés | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | -63 | 0 | 0 | 0 |
7 | Síelés | 00:07:31 | 1.01 | 8.06 | 07:27 | 45 | 0 | 0 | 0 |
8 | Síelés | 00:07:55 | 1.01 | 7.65 | 07:50 | 103 | 0 | 0 | 0 |
9 | Síelés | 00:05:10 | 1 | 11.61 | 05:10 | -140 | 0 | 0 | 0 |
10 | Síelés | 00:06:30 | 0.99 | 9.14 | 06:34 | 46 | 0 | 0 | 0 |
11 | Síelés | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -51 | 0 | 0 | 0 |
12 | Síelés | 00:03:34 | 1 | 16.82 | 03:34 | -127 | 0 | 0 | 0 |
13 | Síelés | 00:05:20 | 0.99 | 11.14 | 05:23 | 172 | 0 | 0 | 0 |
14 | Síelés | 00:02:56 | 1.01 | 20.66 | 02:54 | -211 | 0 | 0 | 0 |
15 | Síelés | 00:05:21 | 1 | 11.21 | 05:21 | 247 | 0 | 0 | 0 |
16 | Síelés | 00:03:39 | 1 | 16.44 | 03:39 | -139 | 0 | 0 | 0 |
17 | Síelés | 00:02:44 | 0.99 | 21.73 | 02:46 | -82 | 0 | 0 | 0 |
18 | Síelés | 00:04:58 | 1.01 | 12.20 | 04:55 | 188 | 0 | 0 | 0 |
19 | Síelés | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 28 | 0 | 0 | 0 |
20 | Síelés | 00:04:23 | 0.99 | 13.55 | 04:26 | 313 | 0 | 0 | 0 |
21 | Síelés | 00:02:47 | 0.99 | 21.34 | 02:49 | -164 | 0 | 0 | 0 |
22 | Síelés | 00:02:30 | 1 | 24.00 | 02:30 | -159 | 0 | 0 | 0 |
23 | Síelés | 00:05:11 | 1 | 11.58 | 05:11 | 11 | 0 | 0 | 0 |
24 | Síelés | 00:04:32 | 1 | 13.24 | 04:32 | 305 | 0 | 0 | 0 |
25 | Síelés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -165 | 0 | 0 | 0 |
26 | Síelés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | -131 | 0 | 0 | 0 |
27 | Síelés | 00:03:05 | 1 | 19.46 | 03:05 | -83 | 0 | 0 | 0 |
28 | Síelés | 00:05:00 | 1.01 | 12.12 | 04:57 | 242 | 0 | 0 | 0 |
29 | Síelés | 00:03:09 | 1 | 19.05 | 03:09 | -97 | 0 | 0 | 0 |
30 | Síelés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | -143 | 0 | 0 | 0 |
31 | Síelés | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 143 | 0 | 0 | 0 |
32 | Síelés | 00:04:27 | 1.04 | 14.02 | 04:17 | 39 | 0 | 0 | 0 |
33 | Síelés | 00:02:11 | 0.96 | 26.38 | 02:16 | -136 | 0 | 0 | 0 |
34 | Síelés | 00:01:49 | 0.5 | 16.51 | 03:38 | -75 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!