Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 15:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:33:17
Megtett távolság
6.6 km
Edzés sebessége
11.90 km/h
Edzés tempója
05:03 p/km
Szintkülönbség
47 méter
Minimum pulzus
128 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
159 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
395 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:58 | 1.01 | 12.20 | 04:55 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:49 | 1 | 12.46 | 04:49 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:53 | 0.98 | 12.04 | 04:59 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:21 | 1.02 | 11.44 | 05:15 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:45 | 0.59 | 12.87 | 04:40 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!