Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 14:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:22
Megtett távolság
8.11 km
Edzés sebessége
9.86 km/h
Edzés tempója
06:05 p/km
Szintkülönbség
24 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
665 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:59 | 1.01 | 10.13 | 05:55 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:04 | 0.99 | 9.79 | 06:08 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:03 | 1.01 | 10.02 | 05:59 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:35 | 0.1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!