Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 12:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:30:09
Megtett távolság
3.26 km
Edzés sebessége
6.49 km/h
Edzés tempója
09:15 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
295 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:08:38 | 1.02 | 7.09 | 08:28 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:50 | 1 | 6.79 | 08:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:09:28 | 0.99 | 6.27 | 09:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:03:13 | 0.25 | 4.66 | 12:52 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!