Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 10:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:51:56
Megtett távolság
7.35 km
Edzés sebessége
8.49 km/h
Edzés tempója
07:04 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
85 bpm
Maximum pulzus
147 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
525 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | -7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:51 | 1.01 | 7.72 | 07:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:53 | 1 | 8.72 | 06:53 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:54 | 1.01 | 8.78 | 06:50 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:53 | 0.99 | 8.63 | 06:57 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:32 | 0.99 | 9.09 | 06:36 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:24 | 0.35 | 8.75 | 06:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!