Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 911 331 km-t sportoltatok
Edianya
Futás Edianya  futott  2024-12-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 10:26
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:52:36
Megtett távolság
10.01 km
Edzés sebessége
11.42 km/h
Edzés tempója
05:15 p/km
Szintkülönbség
35 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
158 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
530 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -2 0 0 0
2 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -2 0 0 0
7 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 5 0 0 0
9 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
11 Normál futás 00:00:04 0.01 9.00 06:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!