Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 911 198 km-t sportoltatok
sibi77
Futás sibi77  futott  2024-12-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 10:16
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:19:59
Megtett távolság
14.35 km
Edzés sebessége
10.76 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Szintkülönbség
82 méter
Minimum pulzus
69 bpm
Maximum pulzus
165 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1025 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:40 1 9.00 06:40 1 0 0 0
2 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 10 0 0 0
4 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 12 0 0 0
5 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -4 0 0 0
7 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -4 0 0 0
9 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 -11 0 0 0
10 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 3 0 0 0
12 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:10 1 11.61 05:10 0 0 0 0
14 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 3 0 0 0
15 Normál futás 00:02:41 0.35 7.83 07:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!