Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 10:16
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:30
Megtett távolság
13.05 km
Edzés sebessége
14.37 km/h
Edzés tempója
04:11 p/km
Szintkülönbség
371 méter
Elégetett kalória
388 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:02:52 | 1 | 20.93 | 02:52 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:03:30 | 1 | 17.14 | 03:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:02:50 | 1 | 21.18 | 02:50 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:02:45 | 1 | 21.82 | 02:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:02:14 | 1 | 26.87 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:03:17 | 1 | 18.27 | 03:17 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:03:15 | 1 | 18.46 | 03:15 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:04:22 | 1 | 13.74 | 04:22 | 35 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 93 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:07:50 | 1 | 7.66 | 07:50 | 76 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 68 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:00:07 | 0.05 | 25.71 | 02:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!