Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 910 810 km-t sportoltatok
triebv
Futás triebv  futott  2024-12-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 08:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:07:23
Megtett távolság
20.03 km
Edzés sebessége
9.43 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
41 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
191 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1441 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 7 0 0 0
2 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -10 0 0 0
3 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 3 0 0 0
4 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 9 0 0 0
7 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 -5 0 0 0
8 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 -5 0 0 0
9 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
11 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 0 0 0 0
12 Normál futás 00:07:13 1 8.31 07:13 0 0 0 0
13 Normál futás 00:06:34 1 9.14 06:34 -1 0 0 0
14 Normál futás 00:06:29 1 9.25 06:29 0 0 0 0
15 Normál futás 00:06:27 1 9.30 06:27 0 0 0 0
16 Normál futás 00:06:41 1 8.98 06:41 5 0 0 0
17 Normál futás 00:06:47 1 8.85 06:47 5 0 0 0
18 Normál futás 00:07:20 1 8.18 07:20 -8 0 0 0
19 Normál futás 00:07:21 1 8.16 07:21 0 0 0 0
20 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 0 0 0 0
21 Normál futás 00:00:21 0.03 5.14 11:40 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!