Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 910 670 km-t sportoltatok
szaboe1974
Futás szaboe1974  futott  2024-12-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 07:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:13
Megtett távolság
12.62 km
Edzés sebessége
10.07 km/h
Edzés tempója
05:58 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Minimum pulzus
64 bpm
Maximum pulzus
141 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
761 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 17 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
5 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 3 0 0 0
12 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 5 0 0 0
13 Normál futás 00:04:01 0.62 9.26 06:29 -3 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!