Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 910 606 km-t sportoltatok
CsiriBá
Futás CsiriBá  futott  2024-12-19-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 07:25
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:15:47
Megtett távolság
15.86 km
Edzés sebessége
12.56 km/h
Edzés tempója
04:47 p/km
Szintkülönbség
184 méter
Minimum pulzus
63 bpm
Maximum pulzus
195 bpm
Átlagos pulzus
172 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1104 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:39 1 12.90 04:39 5 0 0 0
4 Normál futás 00:05:49 1 10.32 05:49 42 0 0 0
5 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -20 0 0 0
6 Normál futás 00:05:11 1 11.58 05:11 23 0 0 0
7 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 11 0 0 0
8 Normál futás 00:04:29 1 13.38 04:29 -23 0 0 0
9 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 23 0 0 0
10 Normál futás 00:04:24 1 13.64 04:24 -27 0 0 0
11 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 7 0 0 0
12 Normál futás 00:04:41 1 12.81 04:41 3 0 0 0
13 Normál futás 00:04:20 1 13.85 04:20 -8 0 0 0
14 Normál futás 00:04:10 1 14.40 04:10 -18 0 0 0
15 Normál futás 00:04:31 1 13.28 04:31 -15 0 0 0
16 Normál futás 00:04:34 0.86 11.30 05:19 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!