Edzésvégzés időpontja
2024-12-19 06:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:27:43
Megtett távolság
4.06 km
Edzés sebessége
8.79 km/h
Edzés tempója
06:50 p/km
Szintkülönbség
20 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
156 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
291 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:27 | 1 | 8.05 | 07:27 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -25 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:00:23 | 0.06 | 9.39 | 06:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!