Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 22:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:42:23
Megtett távolság
14.19 km
Edzés sebessége
20.09 km/h
Edzés tempója
02:59 p/km
Szintkülönbség
7 méter
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
434 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:38 | 1 | 22.78 | 02:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:29 | 1.01 | 24.40 | 02:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:59 | 0.99 | 19.91 | 03:01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1.01 | 21.02 | 02:51 | -1 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:44 | 1 | 21.95 | 02:44 | 0 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | -1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:03:16 | 1.03 | 18.92 | 03:10 | -1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:03:02 | 0.96 | 18.99 | 03:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:03:12 | 1 | 18.75 | 03:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:03:22 | 1.02 | 18.18 | 03:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:03:21 | 1 | 17.91 | 03:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1.03 | 19.21 | 03:07 | 0 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:54 | 0.95 | 19.66 | 03:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:00:48 | 0.18 | 13.50 | 04:27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!