Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 19:56
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:34:25
Megtett távolság
17.76 km
Edzés sebessége
30.96 km/h
Edzés tempója
01:56 p/km
Szintkülönbség
93 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
125 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
328 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Görgőzés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | -15 | 0 | 0 | 0 |
2 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -12 | 0 | 0 | 0 |
3 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Görgőzés | 00:02:02 | 1.01 | 29.80 | 02:01 | 4 | 0 | 0 | 0 |
5 | Görgőzés | 00:01:51 | 0.99 | 32.11 | 01:52 | -5 | 0 | 0 | 0 |
6 | Görgőzés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Görgőzés | 00:01:57 | 1.01 | 31.08 | 01:56 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Görgőzés | 00:02:28 | 0.99 | 24.08 | 02:29 | 17 | 0 | 0 | 0 |
9 | Görgőzés | 00:02:24 | 1.02 | 25.50 | 02:21 | 11 | 0 | 0 | 0 |
10 | Görgőzés | 00:01:23 | 0.99 | 42.94 | 01:24 | -23 | 0 | 0 | 0 |
11 | Görgőzés | 00:01:27 | 1 | 41.38 | 01:27 | -5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Görgőzés | 00:01:43 | 1 | 34.95 | 01:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Görgőzés | 00:02:00 | 1 | 30.00 | 02:00 | 11 | 0 | 0 | 0 |
14 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -10 | 0 | 0 | 0 |
15 | Görgőzés | 00:01:45 | 1.01 | 34.63 | 01:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Görgőzés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 2 | 0 | 0 | 0 |
17 | Görgőzés | 00:02:31 | 1 | 23.84 | 02:31 | 21 | 0 | 0 | 0 |
18 | Görgőzés | 00:01:39 | 0.75 | 27.27 | 02:12 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!