Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 908 878 km-t sportoltatok
GRASSY
Futás GRASSY  futott  2024-12-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 17:53
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:11
Megtett távolság
12.08 km
Edzés sebessége
8.41 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
234 méter
Minimum pulzus
71 bpm
Maximum pulzus
153 bpm
Átlagos pulzus
133 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
918 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:07:15 1 8.28 07:15 26 0 0 0
2 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 -22 0 0 0
3 Normál futás 00:07:19 1 8.20 07:19 -33 0 0 0
4 Normál futás 00:06:51 1 8.76 06:51 -24 0 0 0
5 Normál futás 00:07:27 1 8.05 07:27 3 0 0 0
6 Normál futás 00:06:46 1 8.87 06:46 -11 0 0 0
7 Normál futás 00:07:46 1 7.73 07:46 10 0 0 0
8 Normál futás 00:07:22 1 8.14 07:22 45 0 0 0
9 Normál futás 00:07:07 1 8.43 07:07 11 0 0 0
10 Normál futás 00:06:59 1 8.59 06:59 19 0 0 0
11 Normál futás 00:06:53 1 8.72 06:53 -3 0 0 0
12 Normál futás 00:07:30 1 8.00 07:30 -18 0 0 0
13 Normál futás 00:00:36 0.08 8.00 07:30 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!