Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 16:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:05:13
Megtett távolság
12.19 km
Edzés sebessége
11.21 km/h
Edzés tempója
05:21 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:19 | 1 | 11.29 | 05:19 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:01:06 | 0.19 | 10.36 | 05:47 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!