Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 18:06
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:41:17
Megtett távolság
7.29 km
Edzés sebessége
10.60 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
78 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
523 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:36 | 0.29 | 10.88 | 05:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!