Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 17:32
Edzés típusa
Görgőzés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:45:12
Megtett távolság
33.18 km
Edzés sebessége
44.04 km/h
Edzés tempója
01:22 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Elégetett kalória
435 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Görgőzés | 00:04:15 | 1.01 | 14.26 | 04:12 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Görgőzés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Görgőzés | 00:00:54 | 1 | 66.67 | 00:54 | -66 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Görgőzés | 00:00:57 | 1 | 63.16 | 00:57 | -52 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Görgőzés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Görgőzés | 00:01:37 | 1 | 37.11 | 01:37 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Görgőzés | 00:01:17 | 1.01 | 47.22 | 01:16 | -62 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Görgőzés | 00:00:50 | 0.99 | 71.28 | 00:51 | -70 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Görgőzés | 00:01:01 | 1.01 | 59.61 | 01:00 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Görgőzés | 00:00:51 | 1 | 70.59 | 00:51 | -73 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Görgőzés | 00:00:49 | 0.99 | 72.73 | 00:49 | -72 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Görgőzés | 00:00:53 | 1 | 67.92 | 00:53 | -65 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Görgőzés | 00:01:12 | 1.01 | 50.50 | 01:11 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Görgőzés | 00:00:55 | 0.98 | 64.15 | 00:56 | -61 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Görgőzés | 00:00:59 | 1.01 | 61.63 | 00:58 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Görgőzés | 00:01:00 | 1 | 60.00 | 01:00 | -48 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Görgőzés | 00:01:03 | 1 | 57.14 | 01:03 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Görgőzés | 00:01:01 | 0.99 | 58.43 | 01:02 | -46 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Görgőzés | 00:01:04 | 1 | 56.25 | 01:04 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Görgőzés | 00:01:09 | 1 | 52.17 | 01:09 | -36 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Görgőzés | 00:01:14 | 1 | 48.65 | 01:14 | -29 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Görgőzés | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Görgőzés | 00:01:27 | 1.01 | 41.79 | 01:26 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Görgőzés | 00:01:05 | 1 | 55.38 | 01:05 | -42 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Görgőzés | 00:01:18 | 1 | 46.15 | 01:18 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Görgőzés | 00:01:58 | 1 | 30.51 | 01:58 | -24 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Görgőzés | 00:00:53 | 0.99 | 67.25 | 00:54 | -56 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Görgőzés | 00:01:02 | 1.01 | 58.65 | 01:01 | -53 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Görgőzés | 00:01:37 | 0.99 | 36.74 | 01:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Görgőzés | 00:02:23 | 1 | 25.17 | 02:23 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Görgőzés | 00:02:24 | 1.01 | 25.25 | 02:23 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Görgőzés | 00:01:55 | 1 | 31.30 | 01:55 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Görgőzés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 34 | Görgőzés | 00:00:30 | 0.17 | 20.40 | 02:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!