Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 17:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:44:59
Megtett távolság
7.33 km
Edzés sebessége
9.78 km/h
Edzés tempója
06:08 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
135 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
600 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:44 | 1.01 | 10.57 | 05:41 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:34 | 0.99 | 10.67 | 05:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:02 | 1.01 | 8.62 | 06:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:02:14 | 0.32 | 8.60 | 06:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!