Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 16:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:55
Megtett távolság
7.26 km
Edzés sebessége
10.65 km/h
Edzés tempója
05:38 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
161 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
345 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:44 | 1 | 10.47 | 05:44 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:29 | 0.26 | 10.52 | 05:42 | -2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!