Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 908 006 km-t sportoltatok
rehlaci
Futás rehlaci  futott  2024-12-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 15:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:09
Megtett távolság
12.01 km
Edzés sebessége
11.23 km/h
Edzés tempója
05:20 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
843 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:21 1 11.21 05:21 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:58 1 12.08 04:58 0 0 0 0
8 Normál futás 00:04:54 1 12.24 04:54 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
10 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 1 0 0 0
12 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 1 0 0 0
13 Normál futás 00:00:08 0.01 4.50 13:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!