Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 907 814 km-t sportoltatok
rotterzsolt
Bringázás rotterzsolt  bringázott  2024-12-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 14:44
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:33:11
Megtett távolság
45.74 km
Edzés sebessége
29.45 km/h
Edzés tempója
02:02 p/km
Szintkülönbség
304 méter
Minimum pulzus
116 bpm
Maximum pulzus
166 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
994 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:10 1.01 27.97 02:09 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:39 1 22.64 02:39 10 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:14 1.01 27.13 02:13 5 0 0 0
4 Normál tekerés 00:01:53 0.99 31.54 01:54 -16 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:00 1.05 31.50 01:54 3 0 0 0
6 Normál tekerés 00:01:51 1 32.43 01:51 0 0 0 0
7 Normál tekerés 00:01:48 0.96 32.00 01:53 5 0 0 0
8 Normál tekerés 00:01:52 1.03 33.11 01:49 -2 0 0 0
9 Normál tekerés 00:01:52 0.97 31.18 01:55 4 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:07 1 28.35 02:07 4 0 0 0
11 Normál tekerés 00:01:48 0.99 33.00 01:49 6 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:01 1.01 30.05 02:00 -9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:13 1.02 27.61 02:10 3 0 0 0
14 Normál tekerés 00:01:56 1.02 31.66 01:54 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:01:48 0.95 31.67 01:54 3 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:05 1 28.80 02:05 1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:01:57 1 30.77 01:57 -2 0 0 0
18 Normál tekerés 00:01:56 1 31.03 01:56 3 0 0 0
19 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 13 0 0 0
20 Normál tekerés 00:02:34 1.01 23.61 02:32 6 0 0 0
21 Normál tekerés 00:02:12 1 27.27 02:12 12 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:08 1.01 19.34 03:06 35 0 0 0
23 Normál tekerés 00:01:50 0.99 32.40 01:51 -6 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:50 1 21.18 02:50 34 0 0 0
25 Normál tekerés 00:02:46 1 21.69 02:46 -24 0 0 0
26 Normál tekerés 00:01:21 1 44.44 01:21 -65 0 0 0
27 Normál tekerés 00:02:34 1 23.38 02:34 13 0 0 0
28 Normál tekerés 00:01:31 1.06 41.93 01:26 -19 0 0 0
29 Normál tekerés 00:01:39 0.94 34.18 01:45 -1 0 0 0
30 Normál tekerés 00:02:02 1.04 30.69 01:57 0 0 0 0
31 Normál tekerés 00:01:53 0.96 30.58 01:58 0 0 0 0
32 Normál tekerés 00:01:47 1.03 34.65 01:44 -3 0 0 0
33 Normál tekerés 00:01:50 0.98 32.07 01:52 -1 0 0 0
34 Normál tekerés 00:02:11 1.01 27.76 02:10 -2 0 0 0
35 Normál tekerés 00:02:10 1 27.69 02:10 7 0 0 0
36 Normál tekerés 00:01:47 1.01 33.98 01:46 -3 0 0 0
37 Normál tekerés 00:01:56 0.99 30.72 01:57 -6 0 0 0
38 Normál tekerés 00:01:44 0.99 34.27 01:45 -4 0 0 0
39 Normál tekerés 00:01:49 0.99 32.70 01:50 0 0 0 0
40 Normál tekerés 00:01:44 1 34.62 01:44 -2 0 0 0
41 Normál tekerés 00:01:47 1 33.64 01:47 -1 0 0 0
42 Normál tekerés 00:01:56 1.01 31.34 01:55 -1 0 0 0
43 Normál tekerés 00:02:08 0.99 27.84 02:09 9 0 0 0
44 Normál tekerés 00:02:09 1 27.91 02:09 0 0 0 0
45 Normál tekerés 00:02:00 1.01 30.30 01:59 -10 0 0 0
46 Normál tekerés 00:01:35 0.72 27.28 02:12 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!