Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 907 747 km-t sportoltatok
norbertsanta
Futás norbertsanta  futott  2024-12-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 14:46
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:03
Megtett távolság
11.76 km
Edzés sebessége
11.75 km/h
Edzés tempója
05:06 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
94 bpm
Maximum pulzus
149 bpm
Átlagos pulzus
142 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
740 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 8 0 0 0
2 Normál futás 00:05:08 1 11.69 05:08 3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:06 1 11.76 05:06 0 0 0 0
7 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
12 Normál futás 00:03:58 0.76 11.50 05:13 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!