Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 13:48
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:38
Megtett távolság
47.51 km
Edzés sebessége
27.77 km/h
Edzés tempója
02:10 p/km
Szintkülönbség
335 méter
Minimum pulzus
84 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
646 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:28 | 1.02 | 24.81 | 02:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:02:23 | 0.99 | 24.92 | 02:24 | 6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:02:18 | 1.02 | 26.61 | 02:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:02:17 | 0.97 | 25.49 | 02:21 | 10 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 5 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1.04 | 27.33 | 02:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.96 | 31.42 | 01:55 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:01:57 | 1.04 | 32.00 | 01:53 | -4 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:51 | 0.95 | 30.81 | 01:57 | -6 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:52 | 0.99 | 31.82 | 01:53 | -17 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:02:24 | 1 | 25.00 | 02:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:02:35 | 1 | 23.23 | 02:35 | 13 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:02:15 | 1.03 | 27.47 | 02:11 | 6 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:02:10 | 0.96 | 26.58 | 02:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:02:04 | 1.03 | 29.90 | 02:00 | -6 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:41 | 0.99 | 35.29 | 01:42 | -19 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:58 | 0.99 | 30.20 | 01:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:02:01 | 0.99 | 29.45 | 02:02 | 6 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1 | 28.13 | 02:08 | 10 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:02:07 | 1 | 28.35 | 02:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:02:08 | 1.03 | 28.97 | 02:04 | 5 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.98 | 27.78 | 02:10 | 12 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1.01 | 30.05 | 02:00 | 5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | -22 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1.01 | 32.46 | 01:51 | -26 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | 17 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:06 | 1 | 28.57 | 02:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | -11 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -10 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:02:03 | 1.02 | 29.85 | 02:01 | -1 | 0 | 0 | 0 |
32 | Normál tekerés | 00:01:55 | 0.97 | 30.37 | 01:59 | -5 | 0 | 0 | 0 |
33 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.05 | 28.42 | 02:07 | -2 | 0 | 0 | 0 |
34 | Normál tekerés | 00:02:38 | 0.96 | 21.87 | 02:45 | 28 | 0 | 0 | 0 |
35 | Normál tekerés | 00:02:26 | 1 | 24.66 | 02:26 | 12 | 0 | 0 | 0 |
36 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1.01 | 27.97 | 02:09 | -16 | 0 | 0 | 0 |
37 | Normál tekerés | 00:02:07 | 0.99 | 28.06 | 02:08 | -4 | 0 | 0 | 0 |
38 | Normál tekerés | 00:02:17 | 1 | 26.28 | 02:17 | -15 | 0 | 0 | 0 |
39 | Normál tekerés | 00:02:14 | 1.01 | 27.13 | 02:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
40 | Normál tekerés | 00:02:11 | 0.99 | 27.21 | 02:12 | 0 | 0 | 0 | 0 |
41 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1.03 | 27.88 | 02:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
42 | Normál tekerés | 00:02:13 | 0.99 | 26.80 | 02:14 | 0 | 0 | 0 | 0 |
43 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1 | 25.90 | 02:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
44 | Normál tekerés | 00:02:21 | 0.99 | 25.28 | 02:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
45 | Normál tekerés | 00:02:20 | 1 | 25.71 | 02:20 | -7 | 0 | 0 | 0 |
46 | Normál tekerés | 00:02:12 | 1 | 27.27 | 02:12 | 4 | 0 | 0 | 0 |
47 | Normál tekerés | 00:02:19 | 1.02 | 26.42 | 02:16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
48 | Normál tekerés | 00:01:13 | 0.5 | 24.66 | 02:26 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!