Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 14:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:14
Megtett távolság
6.36 km
Edzés sebessége
9.73 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
9 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
154 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
474 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:20 | 0.36 | 9.26 | 06:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!