Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 14:29
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:09
Megtett távolság
6.45 km
Edzés sebessége
9.64 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
30 méter
Minimum pulzus
109 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
395 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -27 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:03:02 | 0.45 | 8.90 | 06:44 | 17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!