Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 14:19
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:14
Megtett távolság
6.46 km
Edzés sebessége
9.88 km/h
Edzés tempója
06:04 p/km
Szintkülönbség
22 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
151 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
483 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | -6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:38 | 1.02 | 10.86 | 05:31 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:27 | 0.99 | 10.90 | 05:30 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:02:51 | 0.45 | 9.47 | 06:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!