Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 10:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:31
Megtett távolság
7.13 km
Edzés sebessége
9.00 km/h
Edzés tempója
06:40 p/km
Szintkülönbség
46 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
159 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
589 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:00:53 | 0.13 | 8.83 | 06:48 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!