Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 906 675 km-t sportoltatok
Hófutó
Bringázás Hófutó  bringázott  2024-12-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 12:55
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:49
Megtett távolság
15.06 km
Edzés sebessége
24.54 km/h
Edzés tempója
02:27 p/km
Szintkülönbség
14 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
150 bpm
Átlagos pulzus
131 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
479 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Tiszta égbolt, 9°C, Hőérzet 7°C, Páratartalom 76%, Szél 4m/s DDNy - Klimat
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:02:47 1.01 21.77 02:45 1 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:15 1 26.67 02:15 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:02:21 0.99 25.28 02:22 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:31 1.02 24.32 02:28 2 0 0 0
5 Normál tekerés 00:02:33 0.99 23.29 02:35 0 0 0 0
6 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 2 0 0 0
7 Normál tekerés 00:02:22 0.98 24.85 02:25 0 0 0 0
8 Normál tekerés 00:02:33 1.03 24.24 02:29 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:02:29 1 24.16 02:29 1 0 0 0
10 Normál tekerés 00:02:17 0.98 25.75 02:20 1 0 0 0
11 Normál tekerés 00:02:14 0.99 26.60 02:15 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:02:36 1.01 23.31 02:34 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:34 0.99 23.14 02:36 0 0 0 0
14 Normál tekerés 00:02:07 0.99 28.06 02:08 1 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:27 1.01 24.73 02:26 0 0 0 0
16 Normál tekerés 00:00:16 0.06 13.50 04:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!