Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 906 758 km-t sportoltatok
mkr7007
Futás mkr7007  futott  2024-12-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 12:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:37
Megtett távolság
12.02 km
Edzés sebessége
10.21 km/h
Edzés tempója
05:52 p/km
Szintkülönbség
59 méter
Minimum pulzus
112 bpm
Maximum pulzus
170 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
624 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 10 0 0 0
2 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 -11 0 0 0
4 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:32 1 9.18 06:32 3 0 0 0
11 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:06:33 1 9.16 06:33 15 0 0 0
13 Normál futás 00:00:09 0.02 8.00 07:30 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!