Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 906 613 km-t sportoltatok
fussálMisi
Bringázás fussálMisi  bringázott  2024-12-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 10:13
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:28:29
Megtett távolság
24.84 km
Edzés sebessége
16.84 km/h
Edzés tempója
03:34 p/km
Szintkülönbség
280 méter
Minimum pulzus
59 bpm
Maximum pulzus
115 bpm
Átlagos pulzus
82 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
467 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:04:18 1.02 14.23 04:13 -36 0 0 0
2 Normál tekerés 00:02:46 0.98 21.25 02:49 -58 0 0 0
3 Normál tekerés 00:01:52 1.02 32.79 01:50 -38 0 0 0
4 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 -17 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:32 0.98 16.64 03:36 -5 0 0 0
6 Normál tekerés 00:05:11 1.01 11.69 05:08 -1 0 0 0
7 Normál tekerés 00:05:13 1.03 11.85 05:04 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:03:12 0.99 18.56 03:14 -3 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:27 0.98 13.21 04:32 -4 0 0 0
10 Normál tekerés 00:04:14 1 14.17 04:14 0 0 0 0
11 Normál tekerés 00:04:12 1.02 14.57 04:07 0 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:48 1.02 16.11 03:44 9 0 0 0
13 Normál tekerés 00:02:36 0.98 22.62 02:39 -1 0 0 0
14 Normál tekerés 00:03:12 0.99 18.56 03:14 22 0 0 0
15 Normál tekerés 00:02:48 1 21.43 02:48 4 0 0 0
16 Normál tekerés 00:02:59 1.01 20.31 02:57 23 0 0 0
17 Normál tekerés 00:02:59 0.99 19.91 03:01 18 0 0 0
18 Normál tekerés 00:04:20 1 13.85 04:20 42 0 0 0
19 Normál tekerés 00:04:07 1.03 15.01 04:00 68 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:37 0.97 16.09 03:44 16 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:00 1 20.00 03:00 -3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:02:25 1.01 25.08 02:24 -21 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:09 1 19.05 03:09 -1 0 0 0
24 Normál tekerés 00:03:45 1 16.00 03:45 24 0 0 0
25 Normál tekerés 00:03:43 0.81 13.08 04:35 -33 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!