Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 10:54
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:01
Megtett távolság
30.21 km
Edzés sebessége
31.24 km/h
Edzés tempója
01:55 p/km
Szintkülönbség
142 méter
Minimum pulzus
93 bpm
Maximum pulzus
169 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
685 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál tekerés | 00:02:57 | 1.01 | 20.54 | 02:55 | -9 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál tekerés | 00:01:59 | 1 | 30.25 | 01:59 | -31 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1 | 33.64 | 01:47 | -7 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál tekerés | 00:01:35 | 1 | 37.89 | 01:35 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál tekerés | 00:01:50 | 0.99 | 32.40 | 01:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál tekerés | 00:02:13 | 1 | 27.07 | 02:13 | -2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál tekerés | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál tekerés | 00:01:48 | 1 | 33.33 | 01:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál tekerés | 00:02:10 | 1 | 27.69 | 02:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál tekerés | 00:01:44 | 0.99 | 34.27 | 01:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 7 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál tekerés | 00:01:47 | 1.01 | 33.98 | 01:46 | 2 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál tekerés | 00:01:41 | 1 | 35.64 | 01:41 | -4 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | 5 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál tekerés | 00:01:50 | 1 | 32.73 | 01:50 | -5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál tekerés | 00:01:52 | 1 | 32.14 | 01:52 | 5 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál tekerés | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -3 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | 2 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál tekerés | 00:01:36 | 0.99 | 37.13 | 01:37 | -5 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál tekerés | 00:01:45 | 1 | 34.29 | 01:45 | -1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál tekerés | 00:01:46 | 1 | 33.96 | 01:46 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál tekerés | 00:01:38 | 1.01 | 37.10 | 01:37 | -4 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál tekerés | 00:01:45 | 0.99 | 33.94 | 01:46 | -3 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál tekerés | 00:02:09 | 1 | 27.91 | 02:09 | 6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál tekerés | 00:01:42 | 1.01 | 35.65 | 01:41 | -2 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál tekerés | 00:01:54 | 0.99 | 31.26 | 01:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
28 | Normál tekerés | 00:02:25 | 1 | 24.83 | 02:25 | 10 | 0 | 0 | 0 |
29 | Normál tekerés | 00:03:06 | 1 | 19.35 | 03:06 | 34 | 0 | 0 | 0 |
30 | Normál tekerés | 00:02:01 | 1 | 29.75 | 02:01 | -17 | 0 | 0 | 0 |
31 | Normál tekerés | 00:00:22 | 0.21 | 34.36 | 01:45 | -5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!