Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 906 613 km-t sportoltatok
oldalgo
Futás oldalgo  futott  2024-12-18-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 10:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:16:32
Megtett távolság
16.48 km
Edzés sebessége
12.92 km/h
Edzés tempója
04:39 p/km
Szintkülönbség
43 méter
Minimum pulzus
73 bpm
Maximum pulzus
181 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1014 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -1 0 0 0
2 Normál futás 00:04:50 1 12.41 04:50 1 0 0 0
3 Normál futás 00:04:44 1 12.68 04:44 0 0 0 0
4 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -6 0 0 0
6 Normál futás 00:04:35 1 13.09 04:35 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:04:38 1 12.95 04:38 -2 0 0 0
8 Normál futás 00:04:56 1 12.16 04:56 7 0 0 0
9 Normál futás 00:04:21 1 13.79 04:21 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:04:05 1 14.69 04:05 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 10 0 0 0
13 Normál futás 00:04:30 1 13.33 04:30 3 0 0 0
14 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 2 0 0 0
15 Normál futás 00:04:34 1 13.14 04:34 0 0 0 0
16 Normál futás 00:04:32 1 13.24 04:32 0 0 0 0
17 Normál futás 00:02:12 0.48 13.09 04:35 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!