Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 08:28
Edzés típusa
Séta (edzés)
Edzésmunka ideje
01:57:53
Megtett távolság
10.17 km
Edzés sebessége
5.18 km/h
Edzés tempója
11:35 p/km
Szintkülönbség
55 méter
Minimum pulzus
75 bpm
Maximum pulzus
120 bpm
Átlagos pulzus
108 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
782 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:11:11 | 1 | 5.37 | 11:11 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:10:59 | 1 | 5.46 | 10:59 | -16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:11:19 | 1 | 5.30 | 11:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:11:06 | 1 | 5.41 | 11:06 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:11:19 | 1 | 5.30 | 11:19 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Séta | 00:12:53 | 1 | 4.66 | 12:53 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Séta | 00:11:58 | 1 | 5.01 | 11:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Séta | 00:11:51 | 1 | 5.06 | 11:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Séta | 00:12:00 | 1 | 5.00 | 12:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Séta | 00:11:21 | 1 | 5.29 | 11:21 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Séta | 00:01:56 | 0.17 | 5.28 | 11:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!