Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 09:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:25
Megtett távolság
5.03 km
Edzés sebessége
9.61 km/h
Edzés tempója
06:15 p/km
Szintkülönbség
139 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
155 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
397 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:00:13 | 0.03 | 8.31 | 07:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!