Edzésvégzés időpontja
2024-12-18 04:54
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:16
Megtett távolság
8.57 km
Edzés sebessége
10.88 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
27 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
145 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
646 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Activity name auto generated by Bandok.
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:13 | 1 | 11.50 | 05:13 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:03:01 | 0.57 | 11.34 | 05:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!