Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 873 112 km-t sportoltatok
csikitas
Futás csikitas  futott  2024-12-12-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-12 12:40
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:25
Megtett távolság
12.11 km
Edzés sebessége
10.62 km/h
Edzés tempója
05:39 p/km
Szintkülönbség
50 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
140 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
682 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 7 0 0 0
2 Normál futás 00:06:03 1 9.92 06:03 -6 0 0 0
3 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 4 0 0 0
4 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -6 0 0 0
5 Normál futás 00:05:51 1 10.26 05:51 5 0 0 0
6 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 -5 0 0 0
7 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 6 0 0 0
8 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -6 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 5 0 0 0
10 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -7 0 0 0
11 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 5 0 0 0
12 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -6 0 0 0
13 Normál futás 00:00:38 0.11 10.42 05:45 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!