Edzésvégzés időpontja
2024-12-10 08:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:16
Megtett távolság
8.1 km
Edzés sebessége
8.96 km/h
Edzés tempója
06:42 p/km
Szintkülönbség
228 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
148 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
638 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:08:31 | 1 | 7.05 | 08:31 | 75 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:35 | 1 | 7.91 | 07:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:04 | 1 | 9.89 | 06:04 | -34 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | -79 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | -75 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:00:36 | 0.1 | 10.00 | 06:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!