Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 949 459 km-t sportoltatok
Annamária79
Futás Annamária79  futott  2024-12-10-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-10 08:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:08
Megtett távolság
11.71 km
Edzés sebessége
10.02 km/h
Edzés tempója
05:59 p/km
Szintkülönbség
115 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
178 bpm
Átlagos pulzus
153 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
651 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 20 0 0 0
3 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -17 0 0 0
4 Normál futás 00:06:05 1 9.86 06:05 13 0 0 0
5 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:06:13 1 9.65 06:13 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 -15 0 0 0
9 Normál futás 00:06:35 1 9.11 06:35 29 0 0 0
10 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 -23 0 0 0
11 Normál futás 00:05:59 1 10.03 05:59 -11 0 0 0
12 Normál futás 00:03:53 0.71 10.97 05:28 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!