Edzésvégzés időpontja
2024-12-04 20:16
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:26:12
Megtett távolság
7.94 km
Edzés sebessége
18.18 km/h
Edzés tempója
03:18 p/km
Szintkülönbség
18 méter
Minimum pulzus
77 bpm
Maximum pulzus
148 bpm
Átlagos pulzus
106 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
214 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:03:49 | 1 | 15.72 | 03:49 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:03:10 | 1 | 18.95 | 03:10 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:53 | 1 | 20.81 | 02:53 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:03:13 | 1 | 18.65 | 03:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:03:08 | 1 | 19.15 | 03:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:03:18 | 1 | 18.18 | 03:18 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:03:10 | 0.94 | 17.81 | 03:22 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!