Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 833 177 km-t sportoltatok
Tinca
Bringázás Tinca  bringázott  2024-12-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-04 15:12
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:57
Megtett távolság
23.71 km
Edzés sebessége
16.95 km/h
Edzés tempója
03:32 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Minimum pulzus
68 bpm
Maximum pulzus
127 bpm
Átlagos pulzus
100 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
758 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál tekerés 00:03:50 1 15.65 03:50 0 0 0 0
2 Normál tekerés 00:03:37 1 16.59 03:37 0 0 0 0
3 Normál tekerés 00:03:25 1 17.56 03:25 0 0 0 0
4 Normál tekerés 00:02:57 1 20.34 02:57 1 0 0 0
5 Normál tekerés 00:03:01 1 19.89 03:01 2 0 0 0
6 Normál tekerés 00:03:04 1 19.57 03:04 -6 0 0 0
7 Normál tekerés 00:04:18 1 13.95 04:18 -1 0 0 0
8 Normál tekerés 00:04:09 1 14.46 04:09 1 0 0 0
9 Normál tekerés 00:04:02 1 14.88 04:02 -4 0 0 0
10 Normál tekerés 00:03:08 1 19.15 03:08 -2 0 0 0
11 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 4 0 0 0
12 Normál tekerés 00:03:55 1 15.32 03:55 0 0 0 0
13 Normál tekerés 00:03:57 1 15.19 03:57 -2 0 0 0
14 Normál tekerés 00:04:12 1 14.29 04:12 -2 0 0 0
15 Normál tekerés 00:03:44 1 16.07 03:44 -2 0 0 0
16 Normál tekerés 00:03:26 1 17.48 03:26 -1 0 0 0
17 Normál tekerés 00:03:16 1 18.37 03:16 0 0 0 0
18 Normál tekerés 00:03:22 1 17.82 03:22 -1 0 0 0
19 Normál tekerés 00:03:39 1 16.44 03:39 -2 0 0 0
20 Normál tekerés 00:03:25 1.01 17.74 03:23 0 0 0 0
21 Normál tekerés 00:03:00 0.99 19.80 03:02 3 0 0 0
22 Normál tekerés 00:03:29 1 17.22 03:29 0 0 0 0
23 Normál tekerés 00:03:07 1 19.25 03:07 -5 0 0 0
24 Normál tekerés 00:02:25 0.71 17.63 03:24 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!