Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 833 177 km-t sportoltatok
zsofia_nelli
Futás zsofia_nelli  futott  2024-12-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-04 18:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:41
Megtett távolság
10.1 km
Edzés sebessége
10.88 km/h
Edzés tempója
05:31 p/km
Szintkülönbség
58 méter
Minimum pulzus
92 bpm
Maximum pulzus
162 bpm
Átlagos pulzus
152 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
604 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 40 0 0 0
2 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 -3 0 0 0
5 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 -4 0 0 0
6 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 -6 0 0 0
7 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 2 0 0 0
9 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 3 0 0 0
10 Normál futás 00:05:24 1 11.11 05:24 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:00:32 0.1 11.25 05:20 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!