Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 832 437 km-t sportoltatok
Piro
Futás Piro  futott  2024-12-04-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-04 08:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:36:11
Megtett távolság
15.11 km
Edzés sebessége
9.43 km/h
Edzés tempója
06:22 p/km
Szintkülönbség
338 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
179 bpm
Átlagos pulzus
167 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
936 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 25 0 0 0
2 Normál futás 00:06:42 1 8.96 06:42 49 0 0 0
3 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 -26 0 0 0
4 Normál futás 00:07:37 1 7.88 07:37 66 0 0 0
5 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 14 0 0 0
6 Normál futás 00:06:10 1 9.73 06:10 14 0 0 0
7 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 -80 0 0 0
8 Normál futás 00:08:23 1 7.16 08:23 -20 0 0 0
9 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -17 0 0 0
10 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 27 0 0 0
12 Normál futás 00:06:02 1 9.94 06:02 -3 0 0 0
13 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 -9 0 0 0
14 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 -10 0 0 0
15 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -31 0 0 0
16 Normál futás 00:00:36 0.11 11.00 05:27 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!