Edzésvégzés időpontja
2024-12-04 08:37
Edzés típusa
Gyorsgyaloglás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:55:40
Megtett távolság
4 km
Edzés sebessége
4.31 km/h
Edzés tempója
13:55 p/km
Szintkülönbség
72 méter
Minimum pulzus
66 bpm
Maximum pulzus
102 bpm
Átlagos pulzus
83 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
342 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Séta | 00:12:55 | 1 | 4.65 | 12:55 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Séta | 00:14:35 | 1 | 4.11 | 14:35 | 53 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Séta | 00:14:05 | 1 | 4.26 | 14:05 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Séta | 00:14:03 | 1 | 4.27 | 14:03 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Séta | 00:00:02 | 0 | 0.00 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!