Edzésvégzés időpontja
2024-12-04 08:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:32:07
Megtett távolság
5.78 km
Edzés sebessége
10.80 km/h
Edzés tempója
05:33 p/km
Szintkülönbség
95 méter
Minimum pulzus
88 bpm
Maximum pulzus
193 bpm
Átlagos pulzus
174 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
281 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:05:20 | 1 | 11.25 | 05:20 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | -38 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:05:25 | 1 | 11.08 | 05:25 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:31 | 0.78 | 10.36 | 05:47 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!