Edzésvégzés időpontja
2024-12-03 16:36
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:16
Megtett távolság
9.03 km
Edzés sebessége
12.52 km/h
Edzés tempója
04:47 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
76 bpm
Maximum pulzus
134 bpm
Átlagos pulzus
105 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
336 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:04:06 | 1 | 14.63 | 04:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:06:56 | 1.03 | 8.91 | 06:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:02:48 | 0.97 | 20.79 | 02:53 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:03:31 | 1 | 17.06 | 03:31 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:05:18 | 1 | 11.32 | 05:18 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:05:48 | 1.03 | 10.66 | 05:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:04:05 | 0.97 | 14.25 | 04:13 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:05:45 | 1.01 | 10.54 | 05:42 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:00:23 | 0.02 | 3.13 | 19:10 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!