Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 829 302 km-t sportoltatok
tomsum
Futás tomsum  futott  2024-12-03-n

Edzésvégzés időpontja
2024-12-03 18:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:12:26
Megtett távolság
13.87 km
Edzés sebessége
11.49 km/h
Edzés tempója
05:13 p/km
Szintkülönbség
105 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
985 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 9 0 0 0
2 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 -8 0 0 0
4 Normál futás 00:05:54 1.01 10.27 05:50 8 0 0 0
5 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -3 0 0 0
6 Normál futás 00:04:36 1 13.04 04:36 0 0 0 0
7 Normál futás 00:04:28 1 13.43 04:28 -3 0 0 0
8 Normál futás 00:05:29 1 10.94 05:29 6 0 0 0
9 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 -2 0 0 0
10 Normál futás 00:04:40 1 12.86 04:40 1 0 0 0
11 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 -5 0 0 0
12 Normál futás 00:04:45 1 12.63 04:45 6 0 0 0
13 Normál futás 00:05:09 1 11.65 05:09 -2 0 0 0
14 Normál futás 00:04:56 0.86 10.46 05:44 -16 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!