Edzésvégzés időpontja
2024-12-03 18:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:47:48
Megtett távolság
6.74 km
Edzés sebessége
8.46 km/h
Edzés tempója
07:06 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
89 bpm
Maximum pulzus
172 bpm
Átlagos pulzus
150 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
564 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:17 | 0.74 | 7.07 | 08:29 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!