Edzésvégzés időpontja
2024-12-03 18:18
Edzés típusa
Normál tekerés (edzés)
Edzésmunka ideje
00:31:48
Megtett távolság
9.94 km
Edzés sebessége
18.75 km/h
Edzés tempója
03:12 p/km
Szintkülönbség
76 méter
Minimum pulzus
74 bpm
Maximum pulzus
128 bpm
Átlagos pulzus
103 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
286 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál tekerés | 00:02:50 | 1.01 | 21.39 | 02:48 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál tekerés | 00:02:20 | 0.99 | 25.46 | 02:21 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál tekerés | 00:03:05 | 1.02 | 19.85 | 03:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál tekerés | 00:02:55 | 0.99 | 20.37 | 02:57 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál tekerés | 00:02:23 | 1.02 | 25.68 | 02:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál tekerés | 00:02:51 | 1.01 | 21.26 | 02:49 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál tekerés | 00:02:32 | 0.96 | 22.74 | 02:38 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál tekerés | 00:02:40 | 1.02 | 22.95 | 02:37 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál tekerés | 00:04:24 | 0.98 | 13.36 | 04:29 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál tekerés | 00:05:48 | 0.94 | 9.72 | 06:10 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!